Über mich

Verantwortung für uns selbst, für das eigene Wohlbefinden, für die eigene Gesundheit zu übernehmen ist ein bedeutender Aspekt des Erwachsenseins und eine große Chance.

Im Trubel der äußeren und inneren Ansprüche verlieren wir nur allzu leicht aus den Augen was wir in unserer Ganzheit als Mensch gerade brauchen.

Aus meiner Erfahrung in der Beratung von chronisch Erkrankten weiß ich, dass jede*r auch unter schwierigen Ausgangsbedingungen eigene gesundheitsförderliche Ressourcen aktivieren kann. Ein ganz wichtiger Schlüssel hierzu ist die Selbstwirksamkeit, die Überzeugung selbst etwas für sein Wohlbefinden bewirken zu können.

Ich möchte gern Menschen Anregungen für ihren persönlichen Weg geben oder sie ein Stück auf ihrem Weg begleiten und unterstützen, sei es in einem Kurs, Workshop oder im Coaching. Zu sehen, dass meine Arbeit etwas positives bewirkt, ist für mich die größte Motivation.

Ich bin optimistisch und lösungsorientiert und schaffe es auch mal meine mutige Seite hervor zu locken. Ich möchte dich empathisch auf deinem ganz eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten.